选购床垫认清产品标识
正品床垫不论是棕垫、弹簧床垫，还是乳胶床垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。
从面料做工判断床垫质量
优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。
从内部材料看弹簧优劣
弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料做成的絮状纤维制品，则该弹簧床垫为劣质产品。
老人和儿童的床垫不宜过软
老人和儿童在选床垫时一般注意不宜过软就好，但不一定要睡非常硬的床垫。一般老人身体好的话可适当选择有保护腰椎的床垫，专家也建议老人可以适当选择床垫的软硬程度；儿童身体处于生长发育状态，这个时期如果睡稍软的床垫会改变他的生理曲线，因此建议睡硬床为宜。
躺下测试床垫软硬度
平躺在床垫上，手从颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有无空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有无间隙。如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。
在挑选床垫时，除外观检查外，还要亲自躺下试一试床垫的软硬度是否适合自己。
好的床垫与身体贴合度好，能达到保护脊柱、促进睡眠的作用
从人体健康学的角度来说，床垫使用年限不宜过长。丝涟床垫北京区市场总监维维介绍说，因为床垫使用时间长容易变形，对人体的脊椎有很大伤害；其次，床垫使用时间越长，汗液积累越多，螨虫的数量也就越来越多，对皮肤的伤害就大。
